上海 龚女士（外企主管）
我几个月前刚参加过一个传统催眠培训课程，学习的目的是想成为一名优秀的催眠治疗师，把催眠作为我今后的事业；然而，七天学习下来之后，我发现自己根本没有能力动手给人做催眠治疗，只学会了一些传统催眠放松诱导技巧，而对于治疗技术和理论还没有概念；此时，我对催眠已经有些失望。
在偶然的状况下，我看到了“国际艾瑞克森催眠学院”的网站。仔细对比课程大纲之后，我发现这里所教导的“艾瑞克森催眠模式”跟我之前所学习的传统催眠有很大区别，于是我立即在网络上跟学院客服进行了大量的交流，证实了这里所教的“艾瑞克森催眠模式”跟我之前所学的催眠确实有很大的不同，我才抱着学习成熟技术，成为优秀催眠治疗师的目的来参加这次培训；所以在整个学习过程中始终贯穿着这个目的和一切与之有关的思想。
经过8天的学习，我感觉真的不虚此行；仅仅前面两天的传统催眠课程，我就感觉比我过去六七天所学的东西还更深刻、更有效。以下是我这几天最为主要的一些感受，跟大家分享：
第一，艾瑞克森催眠模式是一套以理论框架为指导的、可复制易学习、同时给予催眠师广阔的发挥空间的、系统而科学的体系；它的理论基础虽然在文字表述上显得有些生涩难懂（指理论名词部分，描述部分），但经过黄老师生动而深刻的讲述之后，还是比较好理解的，而且的确是可以掌握的，甚至一天比一天更深地体会到它人性化的部分。这套方法让我体会到一种充满人性关怀而又不乏严谨科学的态度的初衷。我想这跟黄老师经过自己长期摸索总结、并经过大量的实践检验才形成的这套独特的艾瑞克森催眠模式有莫大的关系。
这种独特而充满人性化的催眠模式，对于一个希望从理论上系统而深入地学习催眠技术的学员来说，我感觉心里更踏实，更具操作性。因为，艾瑞克森催眠模式理论化、系统化地闸述了催眠的原理和技术手法，相对于传统催眠而言，它更能给催眠治疗师提供操作技术上的指导；当催眠师在灵活处理个案时，又有明确的理论指导，避免陷入不恰当的治疗误区。
第二，催眠师要提高自身的素养。在我周围，我发现有不少心理咨询师自身还有比较严重的问题，有的人正是因为自己有心理疾病去看心理医生，被建议参加心理咨询师培训，才进入心理咨询行业的。而我国大学的心理学教育尚还没有能力完全解决患者的心理疾病，更别提那种以营利为目的的短期心理咨询师培训了；因此，很多人还没有把自己调整到身心灵平衡的状态，也没有掌握足够系统的心理治疗技术就开始给别人做心理咨询，只是因为他们拿到了心理咨询师证书。我感觉每个人或多或少有些心理问题，这是可以理解的，只要自己懂得随时自省，运用科学的技术来调节身心，就可以不受负面信息影响而成为一名好的催眠师，我不知道能否在发行业证书前，政府部门对从业者的心理状态有一个评估呢？这一点跟考他们一些书面的东西对个案而言同样重要。不过我也看到艾瑞克森催眠模式的一个重要特点——个案可以较少地受催眠师的影响，这是艾瑞克森催眠模式的“无内容诊疗”这种独特的模式决定的；在实施催眠治疗的过程中，催眠师不会把自己主观的价值强加给个案，而是完全在结构层面上对个案进行引导，很少需要谈及个案问题的具体内容；这是它作为一个职业行为最为优秀的地方。
另外，催眠师是一种特殊的职业，他们每天要面对很多来自个案的负面情绪，如果催眠师没有把自己修炼到足够完善的境界，或没有有效的方法能够让自己不断磨练、日趋完善的话，他们是不可能真正长期做一个合格的催眠治疗师的。在我周围，我看到很多自身问题还没有解决的心理咨询师、催眠师，他们在从事心理咨询工作的过程中，常常会出现一个现象——就是他们常常会被来自个案的大量的负面情绪所影响，因此他们常常需要进行自我清理工作，甚至有些自身人格修炼还不到位的咨询师可能无法清理掉这些负面的东西，日积月累，这些咨询师、催眠师自己的问题也越来越严重了。在这方面，我发现艾瑞克森催眠模式具有另外一个重要特点——催眠师也能比较少地受到个案的影响，甚至如果催眠师自身修炼到一定境界的话，可以完全不受个案的负面信息影响。
第三，仁心、仁术缺一不可。催眠师要有爱心、耐心、仁心。这句话在黑板上出现了很久，我印象深刻。没有仁术我不可能成为合格的治疗师，没有仁心我不可能有优秀的催眠师。职业道德、职业责任是要铭记在心的。没有技术轻易为人治疗是没有责任心的，只有善意没有能力的操作也是不负责任的，轻率的。而且在不经意之间造成个案的创伤。万万使不得。
同时，即使学会了技术，如果没有一颗“仁心”去关爱个案，技术也无法真正发挥它原本应有的威力。注定不会是一个优秀的催眠师。
当然，仁心仁术可以是温和的、耐心的，有时也可以是断喝的，只要结果有效，形式并不重要；无限制的温和与耐心可能就象是对孩子的溺爱而不是真正的爱。爱是要他变得更美好。只要不是太过激的形式都可以，形式有时候要让位于效果。这也是一个优秀催眠师必须具备的素质。而我在黄老师身上看到的正是这种仁心和仁术。
第四，8天的课程也有一些让我喜出望外的收获，证实自己处于一个身心灵相对平衡状态。有良好的内在和外在觉知能力。希望可以长久地保持，如果有失衡也可以运用这几天所学的技术尽快恢复。
第五，这两天脑海里一直有“大道无形”这几个字，体会到艾瑞克森的催眠理论、艾氏的语言、及其独特的操作方式，都有他内在的深层的原理。把他们都体会到了，具体的细节是可以灵活处理的，不用拘泥于具体的形式；每个人要形成符合自己的方式，符合不同个案的方式。它有很大的空间可以游刃有余。现在明白了为什么睁着眼睛也可以催眠。同时，亲眼看着每个同学的变化过程，我感慨万千。
第六，催眠并不神秘，因为我曾经把它想得很神秘、很深奥。我看到过几种对催眠的解释如：有限的内在注意力、信息超载，内在防缷降低等等。当时觉得有些犯难，经过这几天的学习我觉得豁然开朗了，把这些定义都融会贯通起来了，我对催眠有了清晰而系统的认识。
第七，所有的催眠都是自我催眠，所有的治疗都是自我治疗。经过8天的学习，我深切地体会到把个案带入催眠状态和治疗他们心理疾病的不是心理治疗师，也不是治疗技术本身，而是个案自身潜意识的广阔资源和智慧；心理治疗的过程，只不过是治疗师协助当事人去调动潜意识中的巨大资源来克服自身的问题，治疗的关键是当事人自己的潜意识，而不是催眠师，也不是治疗技术；在此，治疗师及其所掌握的技术只不过起到一个催化剂、一个触媒的作用。只不过，催化剂、触媒的好坏，将会直接决定化学反应能否发生，以及发生的效率的高低。
法由心生，境由心造。而各种派系的治疗模式只不过是引导个案进入潜意识调用自己的内在资源和智慧的不同方法。而我也有幸选择了这门科学的艾瑞克森催眠方法，虽然对我来说，催眠不再是深奥的、神秘的、不可捉摸的了，但是反而显得更科学、更实在、可掌握了。
第9届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员
发表于：2009-04-12日
