经常会有一些朋友打电话来咨询：“我有很严重的心理障碍，我仔细看过你们的黄氏-艾瑞克森催眠的相关介绍，感觉这个模式很好，非常希望通过你们的催眠来帮我走出困境，但我不知道究竟是催眠治疗还是催眠培训对我的帮助更大？” 针对这样的问题，我要跟大家解释一下，参加催眠咨询与参加催眠培训，有什么区别？
催眠治疗是一对一咨询，催眠师的全部精力都在求助者一个人身上；催眠师会针对个案的问题设计适合他本人的咨询方案，针对性比较强。对于那些有较强的改变动机，并且对催眠师、黄氏-艾瑞克森催眠治疗模式比较信任，并且愿意积极配合催眠师的方案，努力跟随催眠师的引导去积极学习、体验新的经验的求助者，一对一的催眠治疗会有非常好的效果。
但是，在中国这样一个忌讳心理咨询的文化环境里，前来寻求催眠谘商的个案，相当一部分人问题已经很严重，他们甚至曾经遍访全国各大医院、心理诊所的名医教授，尝试过多种心理咨询方法，甚至连道士神婆都请过；但就是无法克服自身的问题。因此，这类人对于治疗常常已经非常绝望，对各种咨询方法都充满怀疑，甚至充满敌视态度。还有一些个案，对催眠充满错误的、顽固性的认知，很难进入比较深的催眠状态，而且他们中有一部分个案认为一定要把自己催眠到深度催眠状态，才可能改变。
针对这几类个案，仅仅通过一对一的催眠谘商，很难让他们建立改变的信心和决心；而且，那些经过努力最后建立起改变信心和信任度的个案，也常常需要花费大量的时间和精力，咨询过程会相对慢很多。所以，针对这些求助者，参加我们的黄氏-艾瑞克森催眠培训班，对他们而言会有更好的帮助。
催眠培训则一般是一对多的训练；我们的“黄氏-艾瑞克森催眠培训班”的主旨目标是培训专业的催眠师，在8天7晚的时间中，我们会系统地训练大家去掌握各种的催眠理论和催眠技术，让学员对催眠建立一个全面的认知和运用能力，达到专业催眠治疗师的水准。
但是，毕竟不是所有学员学习的目的都是想从事催眠行业，成为专业催眠师的。因为我们的“黄氏-艾瑞克森催眠培训班”的卓越疗效、独特的理论和技术，每次来参加我们的“黄氏-艾瑞克森催眠培训班”的学生，大约有35%是心理学专业人士，比如精神科医生、心理咨询师、心理培训师，或是已经参加过其他传统催眠培训的催眠咨询师；还有30%只是催眠爱好者，没有任何心理学基础，但对催眠感兴趣，并希望通过催眠来提升自己身心能量，让自己生活、工作、家庭各方面都变得更好，或是利用此优秀技术来从业；还有35%是带着解决自身心理障碍和困惑的目的而来的学生。
正是因为我们的“黄氏-艾瑞克森催眠培训班”的独特性，在每期催眠课程现场，我们都会做10多人次的、具有震撼效果的现场催眠疗愈；而且，黄老师示范后，同学之间相互催眠也可以达成跟黄老师近似的效果，因此，很多带着解决自身心理障碍而来的学生，在课程现场就可以达成非常好的改变效果；有很多困扰学员多年、一直四处求医不果的严重心理、生理障碍，在课程现场发生了翻天覆地的变化。课程结束后，他们发生了脱胎换骨的蜕变。
所以，我们“黄氏-艾瑞克森催眠培训班”，对于各种心理、生理障碍的改变效果是非常好的，可以说是国内绝无仅有的。而且，在课程现场的改变效率非常高、速度非常快，甚至很多一对一谘商无法达成的改变，在黄氏-艾瑞克森催眠课程现场都会实现。这是因为：
第一，催眠培训班是密集的催眠训练，8天的时间从早到晚反复进行催眠，每天持续近10小时，所以效率会比较高；就像烧开水一样，集中火力一架火地烧，更容易烧开；烧一会、停一会，烧起来会比较慢。所以，在培训班现场的治疗速度会非常快。
第二，因为从本质上来看，催眠治疗的过程就是一个潜意识学习的过程，而且催眠疗法非常依赖催眠师与个案之间的相互关系；个案对催眠师、以及对谘商方法的信任度，会直接影响治疗的效率。而且，在中国这样一个忌讳心理治疗的文化环境里，前来寻求催眠治疗的个案，其中相当一部分人的病情已经很严重，他们甚至曾经遍访全国各大医院、诊所的名医教授，尝试过多种心理治疗方法，甚至连道士神婆都请过；但就是无法治愈自身的问题。因此，这类人对于心理咨询常常已经非常绝望，对各种谘商方法都充满怀疑，甚至充满敌视。还有一些个案，对催眠充满错误的、顽固性的认知，很难进入深度催眠状态，而且他们中有一部分个案认为一定要把自己催眠到深度催眠状态，才可能改变。
针对这几类个案，通过一对一的催眠治疗，很难让他们建立改变的信心；而且，那些经过努力最后建立起改变信心和信任度的个案，也常常需要花费大量的时间和精力，催眠谘商过程会相对慢很多。
而在“黄氏-艾瑞克森催眠培训班”现场，我们循序渐进的介绍催眠的原理、人类大脑的运作原理、催眠治疗的原理、人类思维行为模式改变的原理，这会让大家从理论上明白改变究竟是如何达成的——从理论上信服改变是可以达成的；同时，进行连续不断的反复催眠，然后找学员上来做现场催眠示范，让大家看到改变是如何发生的——从操作技术上对改变建立更直观的认识；同时，当他们看到其他人改变的事实之后，会更加增强他们对于改变的信心和决心。
而且，在我们每一期催眠培训班现场，都有十多人次的催眠谘商辅导，黄老师会直接从学员中挑选适合的学生上来做示范，并且老师会特别关照这些本来就带着解决问题的目的来学习的学生，多给他们机会上来做催眠示范；而且同学之间相互练习催眠，也可以达到非常好的催眠谘商效果。因此，在每次“黄氏-艾瑞克森催眠培训班”现场，都有很多原本不可能改变的人，发生翻天覆地的改变；原本不可能被治愈的人，发生脱胎换骨的变化。
第三，参加“黄氏-艾瑞克森催眠培训班”，除了能够解决你目前的问题，更是能够让你学习到一套全新的认知世界、认知人类思维和行为的模式，这种全新的模式，让你不仅能够解决自己的问题，还能够让你在未来的人生道路上，碰到各种问题，都能处理得更自信、更高效。
当然，并不是所有的心理个案都适合来参加催眠培训，只有那些问题比较轻微的心理个案适合参加催眠培训，问题比较严重的心理患者则不适合。如果你有过重大创伤经验以及歇斯底里的反应，而曾打120送医院急救的历史，如果你有强烈自杀动机、杀人动机、躁狂症状，或者，如果你是精神分裂患者、重度抑郁症患者、顽固强迫症患者；那么你不适合来参加催眠培训，只适合在精神科医生的监护之下做一对一的催眠谘商，因为你内在的这些负面经验太过强烈，如果催眠师对你的问题不知情的话，随时可能在催眠体验过程中，负面经验被触发而再次陷入剧烈的负面情绪中，容易产生一些危险。
所以，这类患者只适合在医生的监护之下，将病情来龙去脉向催眠治疗师详细说明之后，治疗师针对他们的病情，设计适合他们的、能够保护当事人安全的催眠辅导方案；然后，在确保当事人安全的前提下，再去做催眠谘商辅导，这样才会有比较好的帮助和改变。
黄雄斌导师 谨至于上海
2009年5月3日
