在美国,有关催眠的法律可谓杂乱无章,大多数地区都没有管制催眠的相关法令。关于催眠的法律问题主要集中在两个部份,一个是资格的鉴定,主要是规定谁能合法地使用催眠,一个是执照的核发,主要是规定哪些机构可以签发催眠证照。国外也不少人反对官方干预催眠治疗,认为政府管得越少越好,由于催眠的状况特别,所以许多地方政府就干脆放手不管。 国外能提供催眠治疗的催眠师,大部份是心理咨询师、精神科医师,部份受过训练的社工人员、护士也会提供催眠服务,有些专科医师则利用催眠来进行止痛、麻醉,如牙医师、妇产科医师。
国内目前没有专门针对催眠的法律制度,但因为催眠疗法属于心理咨询行业的一个分支学科,所以,可以用心理咨询行业的法律法规来对照。一般而言,正规的催眠治疗师至少要具备国家人社部签发的注册二级/三级心理咨询师资格证书,这是国家认可的从业资格证书;其次,还需要拥有国际认证的催眠治疗师证书,表示他接受过专业的催眠训练,具备催眠治疗的能力。如果催眠师还具备更多其他的心理证书,比如NLP执行师证书、传统精神分析、认知疗法、家庭治疗等等专业心理学证书,都是加分项。
但是,拥有足够多的心理学证书,就一定是好的催眠师吗?不一定!那我们究竟该如何挑选一位好的催眠师呢?我想这是有点困难的,就好像你要挑选一位好的律师、牙医、水电工一样,有律师执照、医师执照、水电工执照,也不能保证他的水平一定是好的。那到底该怎么办?如果你身边有认识的朋友,曾做过催眠治疗或学习过催眠,那你可以直接向他请教。
如果没有这样的朋友,那就只能自己多搜集信息,多方打听,货比三家了。上网查查资料,利用搜索引擎,输入“催眠治疗、催眠培训”等关键词,国内有实力的催眠师的官方网站都会出现在搜索排名里。这时,你可以从催眠师的个人介绍,得知他的教育背景、专业训练;你可以阅读他撰写的专业文章,得知他的知识水平;你可以从他的个案的回馈,得知他的治疗效果。是否是心理学专业出身,不应该作为催眠师水平高低的衡量标准,因为国内心理学院校的专家教授一般不太懂催眠。所以,在催眠行业里,比较权威、有实力的催眠导师、催眠疗愈师大部分都不是心理学科班毕业的。
然后,很实际的一点是,看看他的收费标准是否具体、明确。如果催眠师不事先告知收费方式,其中就有问题了。然后,你就可以打电话去约个时间会面了。如果你够敏感,从电话中你就可以搜集很多有关催眠师的资料了,说不定光是从他的声音、语气你就能判断出他好不好、适不适合你,根本就不必花钱又花时间去面谈了。
有些催眠师可能名气比较大,身段比较高,在电话中你只能与他的助理说话,必须等到预约的时间才能见到本人。那也很好,当你走进催眠师的地方,见到他本人,你可以从很多点判断出他是不是好的催眠师,是不是适合你。以下我提供十个判断的准则供你参考。
1、与催眠师相处时,你感到轻松吗?
2、催眠师的地方,或许是工作室,或许是诊所,让你觉得舒服自在吗?
3、你觉得催眠师尊重你吗?
4、催眠师是否对你感兴趣,弄清楚你的需求?(如果他的态度心不在焉,也没有不厌其详地询问细节,掌握你的问题所在,你最好另请高明。)
5、当你说话时,催眠师是否专心倾听?
6、催眠师对你提出来的问题,以什么样的态度回答?
7、催眠师是否让你感染开朗、乐观、充满希望的心情?
8、当你有不懂的地方,是否有耐心回答你?(耐心不够的人,很难成为好催眠师。)
9、催眠师是否有抽烟、喝酒的习惯?(许多人会来找催眠师戒烟、戒酒,敬业的催眠师会以身作则,烟酒不沾。)
10、催眠师的道德操守是否值得信赖?(通常你会在封闭的空间,接受催眠,如果催眠师让你有不安全感,千万不要勉强自己。)
同时,你也可以向催眠师询问这些问题,看看他怎么回答。
1、如果有需要,我可以带亲友来陪伴吗?当然可以,正派的催眠师都不会拒绝。
2、可以录音吗?当然可以,你可以反覆聆听治疗过程,从中得到新的启发。
3、我的症状需要几个疗程才可以好?如果催眠师很明确告诉你一次、两次或三次就会好,你反而要小心。很多时候,太难事先估计,因为相关变数太多了。人心太复杂了,没有保证,才是标准答案。虽然这个答案不会让人喜欢,但是正派的催眠师会这样回答你。
4、可以教我自我催眠吗?好的催眠师会在催眠过程中,顺便就教你自我催眠技巧。其实,所有的催眠都是自我催眠,在催眠治疗过程中,如果你够用心,你都能学会自我催眠。
5、请问你觉得我的问题在哪里?如果你遇到催眠师有“单向思考”倾向,那就必须小心谨慎了。我这儿所说“单向思考”是指,固定用一种模式来解决问题,例如有些催眠师会把所有的问题都导向前世,有些催眠师认为所有的毛病都跟“出生创伤”有关,有些则把所有的起因都指向童年时代受到性侵害,然后千方百计引导你去回忆、甚至捏造这类经验。记住,人是非常复杂的,人生的经验很丰富,催眠师必须像福尔摩斯一样,抽丝剥茧找出问题的根源,不可预设答案再来找证据,就像医师不可以对所有的病都开同一种药。这种“单向思考”的催眠师,往往最大的贡献在于,又使他的个案产生更大的问题需要去寻求另一位催眠师的治疗。
谈到这里,让我做个总结。要选择好的催眠师,请你先把功课做好:多读点介绍催眠的书,多了解催眠师的背景,多打听催眠师的名声,多观察催眠师的人品。然后,相信你的直觉!你的内心深处自然会有声音告诉你答案。
最后,别忘记观察,催眠师是否保持口腔清洁?从这点,可以窥见对方的敬业程度。因为催眠师经常会靠近你的耳朵说话,如果他的嘴巴有味道,那么无论他的催眠技巧如何出神入化,除非你自备防毒面具,不然最好快逃。