他是一位来自广东的男士，大约45岁，是一位企业培训师，在一家企业里从事员工培训工作；他来学习催眠的目的，并不是要治疗自己的心理障碍，甚至他根本不觉得自己有什么心理障碍；而只是感觉在培训工作中，他很难让学生产生持久有效的改变。他身材不是很高大，衣着打扮也比较朴素，言谈举止也很和善，为人很低调，性格内敛。下面是他的自述：
本人多年一直在追求个人的心灵成长和进步，感觉现在社会资讯虽然足够（甚至泛滥），却越来越让人难以得到感悟，希望能找到更好的心智模式。在我自身的经验中，很多时候一些习惯性的行为不太能够自由掌控，常常被那些不良习惯所控制和困扰。而且，周围的朋友和亲人当中，也有些人存在一些痛苦的情绪和行为，我自己却无能为力，因此，我希望能够掌握优秀的催眠技术以帮助他们。还有，我本人在做培训工作的时候，发现学员听了我的课，往往觉得很有道理，却无法做出持久而有效的改变。鉴于这几个方面的原因，我来到了第12期“黄氏-艾瑞克森催眠模式精英NGH证照班”的课堂。
通过八天七晚的学习，我个人收获真的很大，不仅学会了一套系统而完整的催眠理论体系，一种行之有效的帮助人改变的办法，还解决了困扰我多年的一些深层心理困惑，而且还获得了一些发人深省的深刻顿悟。
首先，解决了一些以前无法解决的问题，还有一些曾经认为不是问题的问题。比如，我一直都有一个不好的习惯，在实施一些大的计划的时候，会下意识的停顿，做了很小一部分的工作就认为自己应该休息一会儿。等再进去的时候就完全找不到感觉，导致效率非常低。在做催眠练习的时候，在同学的帮助下，我们通过“神经链阻断术”成功地解决了这个问题，而且晚上回房间以后，发现自己的行为无意当中自然而然地发生了改变，甚至开始时都感觉不到这种改变，更不会有以前刻意地改变这种习惯时的那种勉强、痛苦、以及无力的感觉。这种在潜意识状态下达成的改变，一切都是那样自然而然地发生。
还有，在我个人生活中，和家人的关系是淡如水的，虽然没有冲突，相敬如宾，相互支持，但体会不到亲密的亲情。以前认为这是自己的生活方式，是自然而然的；最近这些日子以来，我越来越感觉到这不是真正的亲情关系。于是我请求黄老师给我一次做个案示范的机会。黄老师运用“震撼心锚催眠治疗模式”，引导我进入过去的经历中，重新体验害怕被父亲打的真实感受，并且帮助我带着积极正面的力量，协助过去的自己重新经历那些往事；在心锚整合的刹那间，那种恐惧不见了，我清楚的看见自己躲在母亲背后全身发抖的画面，变为自然的挺直身体，而且调皮地面对父亲。这种场面太生动了！那一刻，我才真正深刻体会到“改变就在一瞬间”的真实含义，虽然多年前我已经在成功学里学习过这个理论，但直到今天我才真正明白它的含义，因为直到今天我才亲身体验到“瞬间改变”。
事后我领悟到：在很多时候，潜意识压抑了我们的痛苦情绪，虽然这么多年过去了，我们都没有跟潜意识好好沟通，疏导这种情绪。更有意思的是：在我以往的印象里，父亲的表情总是严厉的，然而在后面的课程训练引导中，我又看到已去世多年的父亲，我问他是否爱我，原本满脸忧伤的父亲回头，用他的黄铜烟斗在我头上敲了三下，然后笑了——那一刻，我体会到父亲严厉背后的爱与期望，46年了，我今天终于第一次体验到充满爱的亲情（写到这里，我突然泪流满面，父亲离开我们快十三年了，子欲养而亲不在……
通过这8天7夜的学习，我不仅仅是解决了自身的问题和困扰，更重要的是学会了一套强而有力的帮助人改变的方法和技术，随时可以在将来处理自己身上出现的其他问题，以及帮助周围的朋友、亲人处理他们的困惑，因为我们不只是学习催眠理论、催眠技术，也不只是接受老师的催眠治疗，更重要的是，每一种方法都作了实际的演练并取得相当不错的效果。
我和S同学做“次人格冲突化解技术”演练的时候，她想解决一个问题：因为六年前她母亲的意外去世，而导致她对已去世的父母亲有一份深层的歉疚和怨恨，这份感受让她六年来根本无法投入工作，六年来她一手创立的四家公司几乎快被人抢走了，家庭也快崩溃了，而她自己也伤痕累累。引导她进入催眠状态后，她能看到父母，却无法对他们讲话，反复两次后，突然灵感闪现，我引导她认识到：对父母发泄不满情绪不是不孝顺，反而是对父母有好处的，发泄情绪可以减轻父母对于因当年错误的安排而给她造成伤害的负疚感，让他们内心得已安宁，之后她顺利地跟父母进行了有效的“灵魂沟通”，把压抑了多年的怨恨、歉疚都一一进行宣泄和表达；然后，我再引导她的潜意识抽离出来，跟她父母交换感受；最后进行深层次人格接纳整合。结束后她不仅仅找回了久违的自信的感觉，更神奇的是，她自动找出解决其他问题（婚姻困扰）的方法。潜意识太富有智慧了。
通过这次学习，我不仅体验到催眠的神奇魔力，更感觉黄老师多年来摸索总结而创立的“黄氏-艾瑞克森催眠模式”比“传统催眠模式”更强大、更灵活、更有效。在前两天学习传统催眠模式时，进入催眠状态不是很深，我还担心自己不能很好地掌握和运用催眠；然而，通过后面几天的学习，我发现：“黄氏-艾瑞克森催眠模式”完全可以替代“传统催眠模式”的程序，突破它的局限。
第12届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员
发表于：2010年1月3日
