江西 卞先生（公司白领）
带着对生活的困惑、对自己想要改变和无法改变的强烈的负面感觉，我报名参加了第11届“黄氏-艾瑞克森催眠精英NGH证照班”的培训。
在催眠学习过程中，我自身的改变与收益很大很大。首先我明白并深刻的领悟到自身问题的根本原因和解决办法，以前经常听一些“催眠大师”或是“成功激励”等方面的大师常说到“自信、感恩、积极、视觉化”等字眼，只能了解其表面层次的一些意思，通过这8天7晚的学习，我已经深刻的领悟到人类心灵和大脑运作的规律，真正完全的明白了“自信、感恩”等字眼的深层意思，以前只是意识上知道，但完全不明白为什么，虽然我现在还达不到那些大师所说的状态，但我相信我一定能做到的，因为我已经完全掌握了人类行为背后的深层规律，所有的改变都是神经程式和潜意识的改变！我终于明白自己以前为什么会有那么多的负面感觉，现在的我已经完全拥有改变所需的资源，只要自己勤加练习一定会彻底的改变达成自己想要的结果！以前的那种“迷茫、困惑、郁闷、消极”的感觉，好像突然变得那么的模糊，已经全部消失了！通过这几天的学习，我感觉自己充满了自信、充满了能量，以后真正要做的就是把老师所教的这些理论和技术，进行大量的练习、融会贯通，达到炉火纯青的境界，真正变成自己下意识的行为，更好地为自己为它人服务，助人助己。
学习过程中印象深刻的事太多了，首先是“钢板催眠秀”。在来学习之前，我感觉“钢板秀”是那么的神秘，经过老师的示范和详细讲解后，我居然也能把别人催眠成“钢板”了，而且还把两个人都催眠成了钢板，那时我是真的感到特别的自信！我是第二个被催眠成钢板的，因为有位女同学比我更勇敢，当老师在催她的时候，我的心在怦怦的跳，潜意识里虽然一点都不怕，但意识还是觉得很紧张。然而，等到那位女同学成功地被老师催成钢板后，我顿时感觉恐惧感消失了，自己亲眼看到女人都可以做到，男人更不会有问题！等到我被催眠成钢板的时候，我感觉心中很平静、很有力量，做完后感觉自己全身是那么的充满能量！
在帮别人催眠和自我催眠的过程中，我感触最深的是：改变居然可以那么快做到！真的太迅速、太直接了！自信与能量此刻变得无比强大，现在对催眠的领悟心得真的太多太多了！
我已经完完全全的认识到什么是真正的“催眠”，比之前了解到的传统催眠的四大基本要旨——“放松、深呼吸、想象、暗示”要深刻得多，也广泛得多。其实学完之后，我感觉催眠真的很朴实、很平常，完全没有电视上所渲染的那样神秘、那么让人惊讶，催眠是一种再自然不过的生命现象了！在我们的日常生活中，到处都是催眠，太多太多的催眠现象，我们每天每时每刻都在经历催眠状态，都在催眠他人和被催眠，只是我们过去浑然都不察觉，也从来都不知道如何利用这些自然的催眠现象，来帮助我们达成内心的改变。这一点在“外部察觉心锚”训练时感受最深刻。以前每到阴雨天，我就会感觉心情压抑、烦躁；可是当老师让我们带着“外部察觉心锚”去看、去听、去感受世界时，我发现原来下雨也是那么美的！看着雨丝在天空中飘落，周围的景物变得更干净，植物变得更绿，雨水落在身上的感觉也让人感觉很舒服，这是一种前所未有的感觉！
事实上，在8天的学习过程中，有很长的时间，我们都是在催眠状态中进行学习的。对于催眠治疗和自我催眠，我也有着很深的感觉，催眠治疗的根本是“意识与潜意识”和“神经链”的一种改变。对于自我催眠我感觉太容易了，想什么时候进入就什么时候进入，特别在学习了那么多的催眠治疗技术后，我完全相信改变是可以很快的做到的！我已经掌握了改变人类行为与心灵所有相关的知识、理论和技术，我相信只要把这些伟大的催眠技术练习得炉火纯青后，再运用到别人身上就一定会发生翻天覆地的变化，因为我已经亲身体验到这些变化在我身上发生了！（我十几年来的对死猫、死狗、死老鼠等死动物的莫名恐惧，经过黄老师的现场治疗示范，已经烟消云散了）。我也亲眼目睹了这些变化在同学们的身上发生！（太多的同学在学习期间发生了蜕变、获得了重生）。
还有太多太多的感悟，一时无法用语言来表达。非常感谢我们的 “黄雄斌导师”教给我那么多优秀的理论和技术，感谢工作人员对我们无微不至的照顾，让远离家人的我们感受到了家的温暖，还有“JL大哥、QF老师、CH大哥……”太感谢你们了，我一定会勤加苦练老师所教的技术，助人助己，再次感谢第11届“黄氏-艾瑞克森催眠模式精英NGH证照班”的恩师、同学、工作人员，谢谢！
第11届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员
发表于：2009-10-05日
