北京 安先生（北京公安大学 讲师）
我本人承担了学校《询问对策》中催眠部分的教学任务，为了更好的教学，自费到上海参加艾瑞克森催眠模式的培训班。
在到上海参加培训前，我对催眠的了解还是很少的，仅限于《鲁豫有约——催眠秀》电视节目，国内外关于催眠的学术文章及部分与催眠有关的电影作品。我对催眠有一些正确的认知，但同时亦有不少错误看法，根据相关资料的介绍，国外的刑侦领域运用催眠效果良好，因此我内心初步确定催眠有其科学性所在。但这只是一种概括而模糊的认识，自己也无法具体指出其具有怎样的科学性。另外，我一直认为能否成为催眠师与一个人的特质会有一定关系，我属于内向型的人，成为催眠师会存在一定的障碍，诸如此类的问题，在不了解催眠的本质的情况下，产生的正确或错误的看法很多。最终让我坚定的相信催眠的科学性的是在培训期间发生的下面这几件事情。
事件一：六载过马路恐惧症，一朝催眠展笑颜。
一位近40岁的女学员六年前在接孩子回家途中被汽车撞倒并送到医院治疗，导致颈部肌肉受伤，伤势康复后，她对过马路产生了极大的恐惧，一般不敢单独一人过马路，在有人同行的情况下，经常拉住别人的手，并声称自己不太会过马路，请对方多加照顾，并且无论对方是男是女，她都会有此种反应，这位同学在陈述自己的表现时表现出了很强烈的情绪反应，我心中也为其感到难过。于是，在做“二阶视触抽离治疗模式”的练习过程中，我打算为她治疗她这种恐惧反应。当时，我在心里对这种治疗是否有效并没有信心，毕竟病程长达六年，当事人感到非常痛苦，并且影响了一定的社会功能。催眠结束后，当事人感觉尽管操作上还存在一定的不足，但是最后效果还可以，心里不再害怕了，当事人的这种表述我并没有完全相信，我认为不能排除在真实的马路上又恢复原来行为模式的可能性，于是，当晚约了包括这位同学在内的几个同学，一起离开教室到马路上去检验，检验结果显示，该同学已经能够自己过马路了！
从治疗效果影响因素分析，包括以下几个方面：第一，当事人改变的意愿；第二，催眠师技术的熟练程度；第三，所采用的具体治疗技术；第四，催眠的环境；第五，当事人对催眠师的信任程度。从本案来看，疗效的积极影响因素应包括：1、当事人追求改变的意愿；2、科学的催眠治疗技术。其它各方面均应为消极影响因素，例如我对技术的掌握还不是很熟练，有时还要看书；当时环境存在一定的干扰，其他同学也在进行催眠；并且当事人抱着试试看的态度，对我的能力并非完全信服。在如此多的消极因素影响的情况下，对当事人的治疗居然奏效了，这能够充分证明此技术的科学性。
事件二：乐观公司老总落泪。
我的室友年仅三十出头，目前已拥有一个公司，是个年轻有为的乐观、坚强的小伙子。我和他都认为他自己是不可能流泪的坚强男人。然而，在跟他一起做“次人格冲突化解”技术的催眠练习过程中，这位乐观的年轻总裁竟然泪流满面，经过宣泄、次人格整合后，他感到内心无比轻松。
事件三：接纳自我，热泪盈眶。
在接受同学对我催眠的过程中，我回想起了自己小时候曾犯的错误，这个错误平时不曾想起，也以为自己把它放下了。在此过程中，我找到了潜意识中的一个画面：我抱着愤怒的女儿，直至她安静下来的画面，我怀着这样的心情，带着积极的感觉走到小时候的自己身边，安慰他、劝导他，用拥抱自己女儿的感觉深深的拥抱了小时候的自我，这时我感到完全接受自己，内心感到一种特别的平静感，而这种内心的平静又让我感到甚至激动，眼泪不由自主的流下来。老师说这有可能是一种喜极而泣、一种感动，我仔细体会了一下，尽管表面上似乎矛盾，但是老师的表述是准确的。因为情绪平稳下来后，我的内心体会到了前所未有的轻松，什么是真正放下的感觉？如果不曾真的放下，只是以为自己放下了，这种人是无法理解那种真正的轻松感的。
要成为一位合格的催眠师，我认为最起码要经历二个心理历程：一是亲身体验被催眠的过程，并且在自己身上发挥作用。如果催眠师不曾被催眠过，没有类似体会，那么无论其对理论如何熟练，都很难达到一定高度。二是有成功催眠他人，并让其行为发生转变的经历。
尽管8天的培训即将结束，但是我感到这并不是结束，而是新的开始。面对未来更多的选择，我有很多事情需要去做，回去后我会花一段时间将课程里所学的催眠理论和技术消化吸收、融会贯通，将强大的艾瑞克森催眠模式融入我的潜意识；然后进行大量的催眠实践，并设计与催眠有关的研究课题，在公安系统、在刑侦领域，借助黄老师的力量来推广催眠应用。
第10届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员
发表于：2009-7-20日
