山东 张先生 (政府机关干部)
短暂的、为期8天的艾瑞克森催眠模式证照班就要结束了,在这段时间里,无论是在催眠知识的学习上,还是在对人生的态度上,以及和周围关系的处理上,我都有了全新的不同的认知。自己内在的心理困惑得到了解决,我充满信心有能力掌握自己的人生,做到内心的宁静与和谐,实现自己的人生价值。这是一次心灵之旅、幸福之旅,是人生的一次美好经历。在享受知识带给我们快乐的同时,净化了自己的灵魂,并且为未来通向成功之路迈出了第一步!
9个月前,我对催眠可以说是一无所知,认为那只是和魔术一样的把戏。通过上网浏览,我才了解到催眠是一门科学,它对解决人的心理困惑、开发人类潜能有着神奇的效果。这引起了我浓厚的兴趣。因为我本身就有着许多心理困惑,常常感到压抑、无乐趣、无法控制自己的情绪、对人生被动应付等。直觉告诉我,不能再这样下去了,我要改变。于是我报名参加了这次催眠证照班,荣幸地成为了黄雄斌导师的学生。
黄雄斌导师不愧是一个优秀的催眠大师,他虽然年轻,但是对催眠科学的探索和研究却有着极深的造诣,并且催眠治疗技术炉火纯青、无与伦比。他的讲解深入浅出、生动形象。课程在优美的催眠音乐中进行,老师讲得精彩,学员听得认真,气氛非常和谐。最为精彩的还是实战练习,学员们个个非常投入,仔细体会,最大限度地去掌握这门技术。
我在几天的学习和练习中,收益颇丰。
首先是自身的转变。以前过多的工作压力和生活压力,使我神经紧绷,活在自己的内心世界中,常为过去和未来担心害怕,无法面对生活。现在,我放松了,一股舒适感和愉悦感充满全身,对世界也产生了全新的认知,充满了对生活的信心和成功的信念。外部心锚的设定,使我从内在的注意力转到了外在,去练习观察世界、认知世界的能力,也使我获得了全新的感受——世界是如此的美好!
其次是生活态度的转变。以往,我会经常生气、动怒、不求上进。通过爱自己的大讨论,我认识到,这些都是不爱自己的行为,并严重影响着身心灵的和谐,于是我尝试去改变,用爱的力量去战胜负面情绪。在街上遇到可怜的乞丐,我会给他些钱,他那感激的眼神会带给我很深的感悟。在给予别人的同时,自己也得到了许多,爱别人就是爱自己。并且,要去宽恕一切、化解怨恨,才是真正的爱自己。
第三,不良感觉的转变。8天中,我有幸得到了黄导师的两次治疗,都有着非常棒的效果。第一次是利用震撼心锚催眠治疗模式克服恐惧心理;第二次是用潜意识思维重新架构治疗模式治疗头疼,疗效之快,令人难以置信!目前,我已不再担心害怕,头疼症状均已解除!我真的感谢黄导师!帮助我解决了困扰多年的问题!
第四,学员之间的相互治疗效果都非常好。另外感受最深的是Z同学为我处理次人格方面的问题,她运用黄导师的治疗模式,结合自己的经验,成功为我化解了一个心理症结。再次感谢黄老师!感谢Z同学!
第五,师生关系融洽,学员之间相互学习,取长补短。黄导师的敬业精神令人感动!学员来自天南地北,最大的73岁,最小的19岁,文化背景虽有差异,但都能全身心投入到理论与实践的学习中,常常练习到深夜1、2点,但是因为催眠的奇效,却倍感精神!尤其是C同学,虽然73岁了,对科学的探索精神,可以感动中国!
短暂的8天、愉快的8天、难忘的8天……!!
回去以后,我会不懈地练习黄导师传授的催眠技术,使自己的身心灵更健康、更和谐,提高自己,开发潜能,为祖国、为社会多做有益之事!做自己想做并且一定能做成的事情!同时,还要去帮助别人,帮助更多的人认识催眠,发扬光大黄导师的催眠技术。同时,我相信,我们每一个学员都会彼此支持、相互交流、刻苦钻研,都会成为催眠领域的精英,成为中华民族的骄傲!
再次感谢黄雄斌导师的精彩授课和治疗!感谢每一位学员的支持!感谢我自己做出如此明智的选择!感谢这美好的一切!
一次难忘的人生经历!
一次愉悦的心灵之旅!
一条迈向幸福的纽带!
一座通向成功的桥梁!
第五届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员
发表于 2008年4月12日
补充:张先生于2008年5月30日发表的个案报告
这个个案是几年的头部不明原因疼痛了,据他说是因为一些生活上的打击,父母不同意婚事,导致的打击所以才这样的,以前吃过多年的抗抑郁药,症状都没有改善。
李先生配合治疗的愿望非常激烈,但经测验发现李先生催眠感受性比较低,那就是意味着催眠诱导,及暗示显效的效果会打折扣。第一次治疗,李先生主诉躯体症状方面感觉严重失眠(早醒)、胸口郁闷、心悸、感觉大脑神经紧绷,等。情绪方面感觉做事没有兴趣,无心料理自己的卫生,没有自信心,情绪低落,晨重晚轻等问题。我首先将其导入了中度催眠阶段,并加以非语言的暗示,催眠后半段使李先生从催眠状态转为了正常生理睡眠状态。醒后,反映非常舒服,精力也感觉得到了补充。由此对催眠治疗产生了信心。
二天后,李先生继续接受催眠治疗,我诱导他进入催眠状态后,引导他去探究潜意识中的冲突与矛盾及心理创伤事件,并用“次人格冲突化解技术”进行治疗,产生改变。在这两次治疗中,将李先生导入中度催眠状态。李先生诉说他的童年经历,家庭生活,恋爱生活等等。在此过程中,我发掘到了许多重要的事情,并做了相应的潜意识改变。
李先生的童年很不愉快,父母感情不和,经常吵架,经常能目睹其父母打架。之后的家庭教育也是非常刻板的,稍有不顺从父母亲意愿,即受到喝斥和责骂甚至打骂。这种教育方式也造成了李先生的刻板,教条性的性格。另外对父亲的敌视和恐惧,也是造成他如今恐惧和紧张的一个重要原因。最主要的是从小缺乏安全感,使得李先生一直在寻求依赖。由此得知李先生抑郁,焦虑的根源来自于自卑。当然这种自卑在以后的生活中不断被强化,模式化。另外这种教育方式也是造成现在李先生追求完美,只重结果,不享受过程的一个重要原因。
李先生在父母严厉的教育下,在小学,中学,成绩一直不错,但考到大学后,无论成绩还是其他表现均不如意,这时的李先生从一个高点跌落到谷底,自卑、孤独、恐惧又得到了极大的强化。李先生以前女友交往,感情一直不稳定,女友对他的这种内向,刻板,甚至是懦弱的性格一直不满。李先生的头痛发作与此有关。被女友看不起,更加强化了李先生的自卑心理。最终在经历一次突发事件后,所有情绪爆发,头痛更加加剧了。
针对这些问题,我首先让他跟潜意识中代表父亲、母亲、女朋友的次人格沟通,把他心中压抑多年的情绪发泄出来,他足足抽噎了2个多小时,才慢慢停了下来。发泄完憎恨情绪后,我引导他分别进入代表父亲、母亲、女朋友的次人格状态;作进一步的换位沟通并去体验对方的一切,他对他们的感受由愤怒变为同情。最后引导他跟父亲、母亲、女朋友的次人格进行整合,完成之后,他激动万分,内心中和父母、女朋友的冲突已经化解,他已能原谅、理解他们了,然后我又引导他带着这种感受户进行未来模拟,今后如何跟他们相处,开始新的人生。
经过3次治疗后,李先生的头痛明显减轻了,情绪不再抑郁,对生活充满了勇气。
一周后,我又采取艾瑞克森意识思维的重新架构治疗模式对他进行巩固治疗,首先确定要改变的头痛症状(X行为),再与李先生的X次人格建立沟通管道。
第5届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员
发表于:2008-05-30日