相信读者不难注意到艾瑞克森利用老生常谈进行暗示的特殊之举。“唐纳，如今你已较从前年长四岁，到了可以摘金牌的时候了。”这番话前段陈述的是具体事实，后段陈述的则是一种可能性。艾瑞克森刻意将它们并列，好让两者地位相等，增强说服力。当艾瑞克森暗示唐纳争取铜牌时，唐纳果真依言行事，展示出超几的自我控制力——一种定点的控制力。
如此自我控制能力远比获取金牌更加难能可贵。四年之后，当艾瑞克森暗示唐纳应不难摘下金牌时，成果早在预料之中。唐纳先前的自我控制表现，即足以肯定他稍后必能稳居冠军宝座。
值得注意的是，这故事中所描述的唐纳•劳伦斯真有其人，而且确实获得过好几次奥运冠军。只不过，为了信守保护隐私原则，当事人的名字与细节均已经过适当的修饰与更改。其间治疗效益既非纯粹的理论，也并非出自艾瑞克森一厢情愿的幻想。
唐纳的确步步有所进展。打从一开始，艾瑞克森即提醒他众所周知的事实：罗杰•班尼斯特打破了四分钟一里路的滑雪纪录。班尼斯特是如何办到的呢？他改变了原有的思考方式。他将四分钟改视为两百四十秒。如此一来，挑战变成了以秒计算而非以分钟计算，应付起来自然得心应手。艾瑞克森的策略即是引导唐纳以截然不同的方式进行思考。一旦思考方式有所改变，唐纳便会犹如班尼斯特般，足以克服心理，超越个人极限。艾瑞克森刻意先将。
改变的范围缩小！将差距界定在五十八尺与五十八尺又十六分之一寸之间。他先行将改变的范围缩小，接着再逐渐递增改变的幅度。
每一项难题都自有其历史与未来。艾瑞克森认为若能把焦点集中于改变未来，而不为过往历史伤神，三分之二的问题必将迎刃而解。因此在高尔夫球赛中，你若视每一洞为第一洞，自然不至于背负来自先前表现的压力。你既往不咎，必有能力改变未来，而未来应是唯一的冀望所在。
在于扩展个人的能力与极限。如此观点远比告诉他们必须学习独立（一如其他人对加当们的耳提面命）更具实质上的意义。
