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中西合璧话催眠语言
文章来源:未知 | 作者:admin | 发布时间:2018-02-06 10:50 | 点击次数:

理查班德勒曾说过“越是被人摒弃的越有它的价值。”老子说:“为者败之,执者失之,是故无为故无败,无执故无失。”很多人很难理解,认为他这是非常消极的,尤其是学成功学的人更是非常反对这句话。成功学一直就强调人要努力,要奋斗,要积极进取。我们从催眠的角度来讲,老子的理论无疑是非常经典的,催眠对语言有非常独到的研究。很多语言被大多数人尤其是成功学大师认为非常积极的,从催眠的角度来看,却是消极的、是自我毁灭的。例如:“我要克服万难,达成目标”看起来好像很积极,但事实上,这句话给无意识(unconcious)的信息是我要先克服一万个困难才会达成目标,所以可想而知,当他达成目标时他是多么地痛苦,况且他很少能克服到一万个困难,所以很难达到目标,像这样在无意识中为自己预先设定和制造困难的语言很多。我在下面列举出一部分个人研究:

1、“努力奋斗”、“刻苦”、“勤奋”。

不会吧,这是非常积极的词汇啊,怎么是消极了?好吧,你想想,你需要努力呼吸吗?如果要,说明你呼吸有困难;你需要努力消化吗?要,说明你消化不良;你需要努力睡觉吗?要,说明你睡眠有困难(不是吗?只有失眠的人才整天说要努力入睡,你我只会说“我要睡了”)。

任何一个人说要“努力”“勤奋”、“刻苦”(working hard--艰苦地工作),他都在给自己的无意识下一个指令“这件事很难,我做得不好,我需要付出很多代价才能完成它”。任何一个人如果在水里挣扎,拼命地打水,用尽全身力气在游泳,有一个原因,很简单,因为他不会游泳,一个会游泳的人是非常轻松的,他不会说“我要努力游泳”,他会在水里自由自在地游,不需要太多的力气。而且你发现了吗?一个人说“努力”也说明了一种“无奈,不感兴趣却强迫自己做下去”。当你强迫自己做不喜欢做的事情时,你不会得到什么好的效果。当你说“我要为买一台电脑而存钱”和“我要为买一台电脑而努力存钱”时,两者表达的是不同的味道,前者给人感觉很自然,后者“努力存钱”给人感觉你很痛苦,可能你要为了买一台电脑而吃几个月的方便面,饿自己几个月才行。这就是“为者败之,执者失之”了,老是想让自己努力,想让自己“有为”,结果把自己搞得很痛苦,即使实现了目标也不会快乐。当然,并不是因为这样我们就什么事都不要做了,这并不是“无为”的真正意思——无为并不是什么都不做。其实只要我们在思想上剔除“努力”这类词汇就行了。“我要感觉良好”而非“我要努力让自己感觉良好”,“我要睡觉了”而非“我要努力入睡”。总之,不去想努力,只要去做就行了。有些人说但是前方总有障碍的啊,是的,有障碍,但是你不要自己制造障碍,如果我现在问你站得起来吗,你会觉得好笑,这是非常容易的啊,是的,虽然有地心引力这个阻力,但并不意味着你要努力克服这个阻力,才会站起来,你只要在无意识层面给自己一个指令,你就站起来了,如果你说“我要努力站起来”,哈哈,那你这家伙的腿一定有问题。

2、“坚持”、“绝不放弃”。

不会吧?这个够积极了吧。在“道德经”中,处处表现了“相对”的概念,任何事情都是相对的,当你想到“坚持”的时候,你就开始在想“什么时候放弃”,甚至你就开始放弃,当然,有些人可能真的坚持到最后,但是通常代价不少,付出自己的健康、家庭等等,得不偿失。其实同样的道理,你在说“坚持”时也在无意识里预设了前方会有很多困难阻止你,“坚持呼吸”、“坚持睡觉”、“坚持吃饭”这个人肯定有问题。“坚持”也在无意识里给自己下了一个指令“我对这东西不感兴趣,所以我要强迫自己做下去,我要坚持”,你听见那些喜欢打游戏的人在说“我要坚持玩下去”吗?你听见那些吸毒的人说“我要坚持吸毒吗”?当一个人对自己所做的事非常感兴趣的时候,他没有想坚持。一想到自己喜欢的事,我们都是眼睛发亮,然后非常开心的做,一点都不知道累,有时可能被外人看成是在“努力”,但事实上是在“享受”,我们绝不会想“我要坚持下去,绝不放弃”。那些打电脑游戏的人不会想“坚持打下去”,而且他们很多可能边打边想“我应该停止了,去学习了”,但他们还是打下去——因为他们喜欢,他们爱着自己所做的事,不用坚持。“我要坚持每天背10个单词”和“我要每天背10个单词”,你选择哪一种表达方式,决定你的结果。

3、“追求”。

现在的人追求健康,追求快乐,追求幸福。当你在说“追求”时,注意你大脑中是什么样的表象?健康,快乐和幸福在你前面,你在后面追,是吧?你追,难道前面的东西不会跑吗?会,所以你要跑的很快,很累才能追上,才能抓住这些你想要的品质。所以你要不追不上,要不必须付出很大的代价才能追上,追上了他们可能很快又跑了。这就是“为者败之,执者失之”。还有一点不知你是否注意到,当我们说追求时,其实我们用语言“抽离”(dissociated)了我们的美好感觉,而我们学过催眠的也都明白,“抽离”是使自己感受不到美好感觉(或不愉快情绪)的最好方法。要让自己能够“结合”(associated)进入从而更能体验到美好感觉,我们就要删除“追求”这个词汇,我们要明白美好的感觉本来就在我们的体内,在我们的无意识(unconciousness)中,任何时候只要我们决定快乐,选择快乐,我们就可以快乐!我们只要说“我选择快乐,我要扩大我的快乐,我要体验到我的快乐(快乐已经在那里了,只是你没意识到)”就行了。我们要明白这些东西本来就在我们的“电脑”里,我们只要去找到它,双击打开就行了。那些整天在追求幸福的人是最不幸福的,因为他不明白幸福在自己体内,在这里,在现在,他抽离了幸福。来吧,根据米尔顿模式(Milton model),我们说“我要变得更健康,我要让自己越来越快乐,我要更多的体验此时此地的幸福感!”

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